Odoberajte zdarma naše články emailom, nech vám nič dôležité neutečie:
Dnes je Tuesday - 11. December 2018
Meniny má Hilda, Medzinárodný deň vysielania pre deti, Medzinárodný deň hôr
Joga s Aďkou zdroj: web
Šport

Joga s Aďkou

Cvičenie klasickej jogy, ktorá je vhodné aj pre začiatočníkov.

zajtra 12.12.2018 od 16:30 do 18:00  

Cvičenie je pomalšie s dlhšími výdržami. Napomáha rozvoju sily, pružnosti, celkovo zlepšuje pohybovú, kardiovaskulárnu a dýchaciu sústavu, podporuje imunitu a harmonizuje endokrinný systém. Najväčším benefitom cvičenia jogy je však prepojenie pohybu s dychom. 


Lektorka: Pavúrová Adriana
CENA: 4 €

Pre prihlásenie kliknite TU.